俗话说的好药补不如食补，尤其是冬季，很多人会喜欢服用滋补品来调理身体，这样能让身体更加健康还能避免很多药品的副作用。而一些经济条件的朋友都会购买冬虫夏草来食补，这是因为冬虫夏草能阴阳双补并且对身体的多种病症都有效果。

冬季是慢性鼻炎的高发期，有朋友就想知道是否可以用冬虫夏草来调理，该如何调理？

首先大家要知道看，鼻炎和免疫力低下有很大的关系，如果患者身体抵抗力比较差，特别容易受到细菌、病毒的感染发生感冒，感冒之后鼻甲容易增生、发炎，导致患者出现鼻炎的一一系列症状。

冬虫夏草其中含有虫草素与虫草酸还有多种营养物质对身体非常有好处，而冬虫夏草改善慢性鼻炎主要体现在提高人体的免疫力来达到抗菌杀菌的目的，从而达到调理慢性鼻炎的目的。

中医认为慢性鼻炎多因脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵袭鼻窍而致。因此五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾之虚损。脾属土，为肺之母，脾虚则肺之生源化绝而肺虚;肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾，二者互相影响。因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。所以服用冬虫夏草是很有效果的。

有慢性鼻炎困扰的朋友可以按照这个方法来调理

冬虫夏草炖墨鱼

原料：墨鱼500克、红枣20克、御草集冬虫夏草5克、姜5克 味精、盐适量。

做法：

1.  墨鱼宰杀后用开水浸烫，然后刮表面黑膜，掀开墨鱼盖，除去内脏，剁成大块，用水冲洗干净后焯一下水

2.  虫草、红枣分别用水浸泡，洗尽表面的杂质

3.  焯好的墨鱼块及虫草、红枣、姜片放入沙锅内

4.  加入鸡汤，放在火上烧沸，撇去表面浮沫，盖好盖，用小火煲2小时左右

5. 至墨鱼肉熟烂，放精盐、味精，胡椒粉调好口味即成

功效作用：消炎解毒，通利鼻窍，促进血液循环的改善，改善慢性鼻炎症状