很多人在食疗和保健品中间难以取舍。

其实很多人只知道保健品，但并不是非常清楚保健品的定义，就只是听说怎么好怎么好的……

先来看看什么是保健品吧：保健品是保健食品的通俗说法。GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。 

保健品是中国大陆的一般称呼，其他地区一般称之为：膳食补充剂。

保健食品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求。

跟你理解意义上的“保健品”是一回事吗？小编肯定的说：不是。保健品其实就是食物补充剂，没有任何药理作用，吃多少有没事（正规合格产品），跟饭菜一样。

现在你还觉得几百块，几千块钱买回来的“饭菜”很实惠，很有用吗？

冬虫夏草作为中药材，是具有明确的药理作用和药效的。这一点无论在中医还是西医上都有充分的医疗数据证明。

而且如果您买的是真正的好虫草的话，它是纯野生，纯天然，无加工的中药材。具有补肾益肺，止血化痰功效。主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。如果配伍使用，功效和作用更强大。

很多人说，它不是保健品，就个人观点，根本不赞同冬虫夏草入列保健品，原因很简单，保健品没有药用价值。在个人包括很多老百姓眼中“保健品”就是吃之无害，服之无用，还不如合理搭配饮食来的实在。

有人可能又说，冬虫夏草太贵！其实跟保健品相比，冬虫夏草一点都不贵。大家购买的各种保健品，一般都是国内外大品牌，小小一瓶好几百甚至上千元，更重要的是没什么用不是吗。

而冬虫夏草也没有大家想象的那么贵，在中国虫草之乡——冬虫夏草第一县——杂多，像我们御草集冬虫夏草的价格只是市场价格50%。并且保质保量，保证每一根虫草都是杂多的藏民朋友在杂多的高山上一根一根挖的。为什么这么说，因为在杂多，因为地质保护等原因，只有持有挖草证的人才能上山区挖，而挖草证也不是人人都有的。在很多其他地区，品质没有杂多的好，也不是主产区，没有太多限制，很多不懂的人也去挖，分不清什么是好，什么是坏，所以虫草根本没有保障。

看到这，你的想法是不是有些改观，对它们是不是也有了新的认识。如果有什么不懂或者想要咨询的，欢迎给格桑来电，格桑非常高兴能为大家答疑解惑。