延缓衰老的最好方法 科学技术的不断进步，经济的迅速发展，使得人们生活水平得到了提高，从原来物质生活追求转向精神生活，人们越来越重视自身健康，健康是人活着的最大资本，很多人都想活百岁，因为日子越过越好，同时也想为家庭、社会奉献更多的力量，我们不能长生不老，但可以延缓衰老，下面就为大家详细说下延缓衰老的最好方法。 一、食疗延缓衰老 许多蔬菜和水果等食用品也对人体有保健和延长寿命的作用：茶叶、番茄、奇异果(猕猴桃)、菠菜、龙眼肉、洋葱、胡萝卜、苹果、生姜、牛奶、番薯(就是红薯、山芋，也有叫地瓜的)、茄子、辣椒、桔子等。 　　中药抗衰老：当归、枸杞子、银杏叶、人参 …… 　　二、适量运动延缓衰老 “生命在于运动”运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一。所以，自古至今养生学上都积极主张运动。 有人认为，人到老年才开始运动为时已晚，其实不然。经国外运动生理学家研究证实：“老年从事体育运动的效果虽然要比年轻人小得多，但只要投入，并通过适量负荷的体育运动，机体的生理机能和组织状态都能得到明显的改善。”因此，任何老年人，只要坚持适量的体育运动，对健康和长寿都是有益的。 但老年人参加体育运动要注意以下几点： 三、破坏修复法延缓衰老 先破坏后修复，先生病后治愈。并且对每一种精神心理肢体的疾病都产生免疫。 　　四、坚持适量饮水延缓衰老 人体细胞中水的成分很大，人的生死过程也可以说是间接的脱水过程。 五、调节身体平衡、 增强机体免疫力，改善微循环延缓衰老 我们在做好清洁、防晒、保湿、…的同时，联合使用抗氧化、抗自由基、促进再生、细胞保护因子等产品，可以更好的延缓衰老。今天为大家介绍的是浦康好女人【瑞尔水缘胶囊】： 浦康好女人【瑞尔水缘胶囊】是以林蛙皮提取物、人参提取物、花粉、当归粉、银杏叶提取物、珍珠粉、蛤蟆油为主要原料制成的保健食品，经功能实验证明，具有延缓衰老、美容（改善皮肤水分）的保健功效。 【瑞尔水缘胶囊产品成分】 林蛙皮提取物、人参提取物、花粉、当归粉、银杏叶提取物、珍珠粉、蛤蟆油 1、林蛙皮—稀有软黄金：滋补养颜，保持皮肤水分，抗疲劳、增强免疫力。 2、人参—长寿之神草：活化细胞，调节血液循环，提高机体免疫力，抗衰老。 3、花粉—美容之媒介：养颜润肤，清除自由基，调节内分泌，延缓衰老。 4、当归—女性的人参：活血补血，提高免疫力，缓解更年期不适，抗衰老。 5、银杏叶—心脑保护神：清除自由基，抗氧化，调节血液循环，延缓衰老。 6、珍珠粉—生命的组方：抗衰老，养颜，美白，明目，安神，降压。 7、雪蛤—滋养之珍宝：补肾益精，养阴润肺，健脑益智，平肝养胃。 【瑞尔水缘胶囊产品功能】 1、强效补水、美容养颜 改善女性皮肤干燥，毛孔粗大，皮肤暗淡、松弛，增加皮肤弹性及光泽度，抚平皱纹。 2、调理内分泌系统和生殖系统 改善女性更年期各种症状，推迟绝经，调理月经，长期服用可起到卵巢保养的作用。 3、调剂身体平衡，延缓衰老 恢复体内各系统的新陈代谢和物质运转，平衡体内各种代谢。延缓体内各器官退化，活化皮肤细胞，能逐渐淡化、消退老年斑，延缓衰老。 4、改善睡眠，增强机体免疫力 调节神经，增强机体细胞的抗感染能力，维持内环境的平衡，很好的改善睡眠，提高机体免疫力。 5、调节脂代谢紊乱，抗动脉硬化，改善微循环 改善血液粘、稠、淤的现象，增强心肌、大脑供氧，有效改善因缺氧造成的心率不齐、心肌无力、头晕、头痛等症状。 浦康好女人【瑞尔水缘胶囊】成分采用的原料：林蛙皮、人参、花粉、当归、银杏叶、珍珠粉都是原生态保健原料，且都有抗衰老、延缓衰老的功效，是非常好的延缓衰老的保健品。 浦康好女人【瑞尔水缘胶囊】经过市场的考验，深得广大消费的一致认可，是目前市场优秀的延缓衰老保健品。 延缓衰老不仅仅要注意日常生活饮食、保持运动，还要日常服用一些延缓衰老的保健品，这样才能全面兼顾，做到真正的延缓衰老。 浦康好女人【瑞尔水缘胶囊】全国免费咨询电话：400-0506-568