孩子不长个或者长不高，让人着急；没同龄人高，更是着急。

人之所以会长高，是骨细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程，也就是长骨端的软骨不断生长变硬的过程。那为什么说孩子吃海参能长个子，只因为海参含有丰富的硫酸软骨素。

硫酸软骨素的特别之处在于：其精细结构决定着功能的特异性和与多种蛋白质分子的相互作用。

无论是孩子长个子，还是成人修复关节，都需要补充硫酸软骨素。

而海参含有丰富的硫酸软骨素。

春天是孩子长个子的黄金期。结合养生理论，春季也是万物生发的季节。只要营养均衡得当，孩子骨骼的生长一定会超越父母的预期。

当然，吃海参一定要选择真正的野生海参。

·牧葵-给亲人吃的海参